Сравнить продукты Фаршированная рыба и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +28% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +465.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1429.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +442.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +402.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2353.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +889.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +533% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 3µg | 456µg | 113% |
| Медь | 0.195mg | 1.057mg | 96% |
| Марганец | 0.073mg | 1.791mg | 75% |
| Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.643mg | 48% |
| Фосфор | 73mg | 367mg | 42% |
| Магний | 9mg | 183mg | 41% |
| Калий | 91mg | 1392mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 0µg | 35% |
| Железо | 2.48mg | 5.23mg | 34% |
| Белки | 9.07g | 21.7g | 25% |
| Натрий | 524mg | 17mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 1.266mg | 21% |
| Цинк | 0.82mg | 2.76mg | 18% |
| Углеводы | 7.41g | 62.78g | 18% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.283mg | 16% |
| Калорийность | 84kcal | 343kcal | 13% |
| Витамин B3 | 1mg | 2.965mg | 12% |
| Кальций | 23mg | 130mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.187mg | 10% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Селен | 10.5µg | 8.2µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 0.814g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 1µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 0.012g | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 1.73g | 1.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 47.78g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 0.33g | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.488mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0.486mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.842mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.493mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0.548mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.774mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +658.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +139.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +747.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6766.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185.6% |