Сравнить продукты Фенхель и Pickle relish
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+880%
Содержит
больше
Фосфор
+25%
Содержит
больше
Калий
+430.8%
Содержит
меньше
Натрий
-95.2%
Содержит
больше
Марганец
+1173.3%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+71.2%
Содержит
больше
Магний
+11.8%
Содержит
больше
Медь
+24.2%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.21
Содержит
больше
Кальций
+880%
Содержит
больше
Фосфор
+25%
Содержит
больше
Калий
+430.8%
Содержит
меньше
Натрий
-95.2%
Содержит
больше
Марганец
+1173.3%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+71.2%
Содержит
больше
Магний
+11.8%
Содержит
больше
Медь
+24.2%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.21
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин A
+476.6%
Содержит
больше
Витамин C
+1100%
Содержит
больше
Витамин B3
+28%
Содержит
больше
Витамин B5
+3214.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+213.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2600%
Содержит
больше
Витамин B1
+300%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+476.6%
Содержит
больше
Витамин C
+1100%
Содержит
больше
Витамин B3
+28%
Содержит
больше
Витамин B5
+3214.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+213.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2600%
Содержит
больше
Витамин B1
+300%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+25.9%
Содержит
больше
Белки
+21%
Содержит
больше
Жиры
+130%
Содержит
больше
Углеводы
+219.9%
Содержит
больше
Другое
+189.5%
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Содержит
больше
Вода
+25.9%
Содержит
больше
Белки
+21%
Содержит
больше
Жиры
+130%
Содержит
больше
Углеводы
+219.9%
Содержит
больше
Другое
+189.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+233.8%
Насыщенные жиры:
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
0.169 г
Насыщенные жиры:
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
0.11 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+233.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.2g | 21.85g | ||
Белки | 1.24g | 1.5g | |
Жиры | 0.2g | 0.46g | |
Углеводы | 7.3g | 23.35g | |
Калорийность | 31kcal | 91kcal | |
Сахар | 3.93g | ||
Клетчатка | 3.1g | 1.5g | |
Кальций | 49mg | 5mg | |
Железо | 0.73mg | 1.25mg | |
Магний | 17mg | 19mg | |
Фосфор | 50mg | 40mg | |
Калий | 414mg | 78mg | |
Натрий | 52mg | 1091mg | |
Цинк | 0.2mg | 0.21mg | |
Медь | 0.066mg | 0.082mg | |
Марганец | 0.191mg | 0.015mg | |
Селен | 0.7µg | 0µg | |
Витамин A | 963IU | 167IU | |
Витамин A, RAE | 48µg | 8µg | |
Витамин E | 0.58mg | ||
Витамин C | 12mg | 1mg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.04mg | |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.04mg | |
Витамин B3 | 0.64mg | 0.5mg | |
Витамин B5 | 0.232mg | 0.007mg | |
Витамин B6 | 0.047mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 27µg | 1µg | |
Витамин K | 62.8µg | ||
Триптофан | 0.019mg | ||
Треонин | 0.047mg | ||
Изолейцин | 0.05mg | ||
Лейцин | 0.075mg | ||
Лизин | 0.069mg | ||
Метионин | 0.018mg | ||
Фенилаланин | 0.046mg | ||
Валин | 0.056mg | ||
Гистидин | 0.03mg | ||
Насыщенные жиры | 0.09g | 0.044g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.227g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.11g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
4%
Итоговая оценка минералов
18%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фенхель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1039mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фенхель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pickle relish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pickle relish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.046g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pickle relish ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pickle relish дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах