Сравнить продукты Физалис перуанский и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +277.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.49µg | 62% |
| Белки | 1.9g | 20.98g | 38% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Фосфор | 40mg | 210mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.695mg | 14% | |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Витамин C | 11mg | 0mg | 12% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.195g | 8% | |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.042mg | 6% |
| Жиры | 0.7g | 4.51g | 6% |
| Калий | 160mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.808g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.925g | 4% | |
| Калорийность | 53kcal | 130kcal | 4% |
| Витамин A | 36µg | 70µg | 4% |
| Медь | 0.033mg | 4% | |
| Углеводы | 11.2g | 0g | 4% |
| Цинк | 0.43mg | 4% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Натрий | 79mg | 3% | |
| Кальций | 9mg | 34mg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.062mg | 2% |
| Железо | 1mg | 0.84mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 2.938mg | 1% |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.92mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
| Лейцин | 1.705mg | 0% | |
| Лизин | 1.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0% | |
| Валин | 1.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.618mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1004.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +544.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.3% |