Сравнить продукты Физалис перуанский и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1177.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +536.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +319.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 11mg | 70mg | 66% |
| Медь | 0.165mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.18mg | 14% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.8mg | 13% |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Витамин A | 36µg | 151µg | 13% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Калий | 384mg | 11% | |
| Кальций | 9mg | 115mg | 11% |
| Железо | 1mg | 1.64mg | 8% |
| Магний | 32mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Фосфор | 40mg | 58mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.08mg | 3% |
| Цинк | 0.25mg | 2% | |
| Белки | 1.9g | 2.86g | 2% |
| Углеводы | 11.2g | 4.67g | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Калорийность | 53kcal | 27kcal | 1% |
| Натрий | 20mg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.7g