Сравнить продукты Финики деглет нур и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +413.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +851.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +491.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +583.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1136.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 19µg | 456µg | 109% |
| Медь | 0.206mg | 1.057mg | 95% |
| Марганец | 0.262mg | 1.791mg | 66% |
| Железо | 1.02mg | 5.23mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.643mg | 49% |
| Фосфор | 62mg | 367mg | 44% |
| Белки | 2.45g | 21.7g | 39% |
| Магний | 43mg | 183mg | 33% |
| Клетчатка | 8g | 15g | 28% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Цинк | 0.29mg | 2.76mg | 22% |
| Калий | 656mg | 1392mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 1.266mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 2.965mg | 11% |
| Кальций | 39mg | 130mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.283mg | 9% |
| Селен | 3µg | 8.2µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.187mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 0.814g | 5% |
| Углеводы | 75.03g | 62.78g | 4% |
| Калорийность | 282kcal | 343kcal | 3% |
| Жиры | 0.39g | 1.49g | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.33g | 1% |
| Натрий | 2mg | 17mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 47.78g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +785.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +282.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4184.2% |