Сравнить продукты Фисташка и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +105.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1421% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +838.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +315.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +143.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +391.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +226.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +538.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +256.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +364.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 3.92mg | 36.8mg | 411% |
| Марганец | 1.2mg | 4.99mg | 165% |
| Кальций | 105mg | 1597mg | 149% |
| Клетчатка | 10.6g | 42.5g | 128% |
| Витамин E | 2.86mg | 18.26mg | 103% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 1.369g | 87% |
| Медь | 1.3mg | 0.633mg | 74% |
| Жиры | 45.32g | 4.28g | 63% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.177mg | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.716g | 56% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 1.044mg | 50% |
| Фосфор | 490mg | 148mg | 49% |
| Витамин B9 | 51µg | 237µg | 47% |
| Магний | 121mg | 270mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.528mg | 28% |
| Белки | 20.16g | 9g | 22% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 4.64mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 1.551g | 20% |
| Калорийность | 560kcal | 265kcal | 15% |
| Углеводы | 27.17g | 68.92g | 14% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.921mg | 8% |
| Калий | 1025mg | 1260mg | 7% |
| Витамин A | 26µg | 85µg | 7% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Селен | 7µg | 4.5µg | 5% |
| Цинк | 2.2mg | 2.69mg | 4% |
| Витамин C | 5.6mg | 2.3mg | 4% |
| Фруктоза | 0.24g | 1.13g | 1% |
| Натрий | 1mg | 25mg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +124% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +958.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +127.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3148.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +950.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +654.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +493.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +370.8% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
