Сравнить продукты Oрегано и Розмари
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +196.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +403.8% |
Содержит больше КалийКалий | +88.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +453.4% |
Содержит больше МедьМедь | +110.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +189.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +124.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +419.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +391.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +408.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +847.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +71.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Железо | 36.8mg | 6.65mg | 377% |
Марганец | 4.99mg | 0.96mg | 175% |
Кальций | 1597mg | 317mg | 128% |
Витамин E | 18.26mg | 122% | |
Клетчатка | 42.5g | 14.1g | 114% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.336mg | 54% |
Магний | 270mg | 91mg | 43% |
Медь | 0.633mg | 0.301mg | 37% |
Витамин B9 | 237µg | 109µg | 32% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.152mg | 29% |
Витамин B3 | 4.64mg | 0.912mg | 23% |
Витамин C | 2.3mg | 21.8mg | 22% |
Калий | 1260mg | 668mg | 17% |
Цинк | 2.69mg | 0.93mg | 16% |
Углеводы | 68.92g | 20.7g | 16% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.036mg | 12% |
Фосфор | 148mg | 66mg | 12% |
Белки | 9g | 3.31g | 11% |
Селен | 4.5µg | 8% | |
Калорийность | 265kcal | 131kcal | 7% |
Витамин A | 85µg | 146µg | 7% |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Насыщенные жиры | 1.551g | 2.838g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.901g | 3% |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.804mg | 2% |
Жиры | 4.28g | 5.86g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 1.16g | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 6.6g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Натрий | 25mg | 26mg | 0% |
Триптофан | 0.203mg | 0.051mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 0.136mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 0.136mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 0.249mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0.143mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.047mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.169mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 0.165mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.066mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +171.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +233.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +36.9% |
Содержит больше ВодаВода | +582.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62% |