Сравнить продукты Oрегано и петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1057.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +493.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +324.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +151.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3018.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2334.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +438.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1060% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5682.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +395.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +163.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 1640µg | 849% |
| Железо | 36.8mg | 6.2mg | 383% |
| Марганец | 4.99mg | 0.16mg | 210% |
| Клетчатка | 42.5g | 3.3g | 157% |
| Кальций | 1597mg | 138mg | 146% |
| Витамин C | 2.3mg | 133mg | 145% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.75mg | 117% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.09mg | 73% |
| Медь | 0.633mg | 0.149mg | 54% |
| Магний | 270mg | 50mg | 52% |
| Витамин A | 85µg | 421µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.098mg | 33% |
| Углеводы | 68.92g | 6.33g | 21% |
| Калий | 1260mg | 554mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 1.313mg | 21% |
| Витамин B9 | 237µg | 152µg | 21% |
| Цинк | 2.69mg | 1.07mg | 15% |
| Фосфор | 148mg | 58mg | 13% |
| Белки | 9g | 2.97g | 12% |
| Калорийность | 265kcal | 36kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.4mg | 10% |
| Селен | 4.5µg | 0.1µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.086mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.124g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.132g | 6% |
| Жиры | 4.28g | 0.79g | 5% |
| Холин | 32.3mg | 12.8mg | 4% |
| Натрий | 25mg | 56mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.295g | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.061mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +203% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +441.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +988.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +783.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1004% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
