Сравнить продукты Фисташка и Страус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +384% |
Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
Содержит больше КалийКалий | +183.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.5% |
Содержит больше МедьМедь | +755.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +95.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6215.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +120.5% |
Содержит больше СеленСелен | +435.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1143.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +449.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
Медь | 1.3mg | 0.152mg | 128% |
Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.44g | 93% |
Витамин B6 | 1.7mg | 0.545mg | 89% |
Жиры | 45.32g | 2.57g | 66% |
Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.97g | 56% |
Селен | 7µg | 37.5µg | 55% |
Витамин B1 | 0.87mg | 0.232mg | 53% |
Марганец | 1.2mg | 0.019mg | 51% |
Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
Витамин B3 | 1.3mg | 7.143mg | 37% |
Фосфор | 490mg | 251mg | 34% |
Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
Цинк | 2.2mg | 4.85mg | 24% |
Магний | 121mg | 25mg | 23% |
Насыщенные жиры | 5.907g | 1g | 22% |
Калорийность | 560kcal | 145kcal | 21% |
Калий | 1025mg | 362mg | 20% |
Витамин E | 2.86mg | 0.23mg | 18% |
Белки | 20.16g | 28.49g | 17% |
Витамин B5 | 0.52mg | 1.318mg | 16% |
Железо | 3.92mg | 2.79mg | 14% |
Витамин B2 | 0.16mg | 0.292mg | 10% |
Кальций | 105mg | 6mg | 10% |
Витамин B9 | 51µg | 15µg | 9% |
Углеводы | 27.17g | 0g | 9% |
Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
Крахмал | 1.67g | 1% | |
Чистые углеводы | 16.57g | 0g | N/A |
Сахар | 7.66g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.251mg | 0.254mg | 0% |
Треонин | 0.684mg | 1.25mg | 0% |
Изолейцин | 0.917mg | 1.354mg | 0% |
Лейцин | 1.604mg | 2.315mg | 0% |
Лизин | 1.138mg | 2.516mg | 0% |
Метионин | 0.36mg | 0.796mg | 0% |
Фенилаланин | 1.092mg | 1.176mg | 0% |
Валин | 1.249mg | 1.407mg | 0% |
Гистидин | 0.512mg | 0.716mg | 0% |
Фруктоза | 0.24g | 0% | |
Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +1663.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +593% |
Содержит больше БелкиБелки | +41.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1467.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2297.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3168.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |