Сравнить продукты Фруктовый салат и Тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +655% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +424% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2228.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2423.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2427.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2085.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2860.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2484.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1844.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 10.88µg | 453% |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Витамин A | 30µg | 757µg | 81% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 10.54mg | 64% |
| Белки | 0.51g | 29.91g | 59% |
| Фосфор | 14mg | 326mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.525mg | 38% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 1.37mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.306mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.278mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 49mg | 16% |
| Магний | 8mg | 64mg | 13% |
| Железо | 0.25mg | 1.31mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 1.844g | 12% |
| Жиры | 0.03g | 6.28g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 1.612g | 7% |
| Калорийность | 50kcal | 184kcal | 7% |
| Медь | 0.05mg | 0.11mg | 7% |
| Марганец | 0.151mg | 0.02mg | 6% |
| Цинк | 0.14mg | 0.77mg | 6% |
| Калий | 116mg | 323mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.053g | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Углеводы | 13.05g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 5mg | 50mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 0g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.311mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
| Лейцин | 2.431mg | 0% | |
| Лизин | 2.747mg | 0% | |
| Метионин | 0.885mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
| Валин | 1.541mg | 0% | |
| Гистидин | 0.88mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
29.91 г
Жиры:
6.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.09 г
Другое:
4.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5764.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20833.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1715.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.612 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.844 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40960% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16663.6% |