Сравнить продукты Хлебное дерево и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +408% |
| Содержит больше КальцийКальций | +288.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +822.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1202.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1170% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2783.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +313.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4342.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 14µg | 622µg | 152% |
| Медь | 0.084mg | 1.094mg | 112% |
| Марганец | 0.06mg | 1.73mg | 73% |
| Железо | 0.54mg | 4.98mg | 56% |
| Фосфор | 30mg | 381mg | 50% |
| Цинк | 0.12mg | 5.04mg | 45% |
| Белки | 1.07g | 19.87g | 38% |
| Витамин C | 29mg | 0mg | 32% |
| Клетчатка | 4.9g | 12.7g | 31% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.455mg | 29% |
| Магний | 25mg | 127mg | 24% |
| Калий | 490mg | 1254mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 1.471mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.351mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.22mg | 15% |
| Углеводы | 27.12g | 62.9g | 12% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.63mg | 11% |
| Калорийность | 103kcal | 329kcal | 11% |
| Селен | 0.6µg | 3.1µg | 5% |
| Кальций | 17mg | 66mg | 5% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.191g | 1% |
| Жиры | 0.23g | 0.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.22g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.05g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.064mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.065mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +425.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1757% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.2% |