Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +46.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +416.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12% |
| Содержит больше СеленСелен | +252.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +310% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1424% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +710.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +882.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +368.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2807.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 27µg | 190% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.232mg | 137% |
| Марганец | 0.2mg | 3.048mg | 124% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.115mg | 78% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 1.045mg | 77% |
| Цинк | 9.97mg | 1.93mg | 73% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 5.114mg | 45% |
| Магний | 40mg | 164mg | 30% |
| Медь | 0.148mg | 0.335mg | 21% |
| Углеводы | 18.1g | 75.87g | 19% |
| Клетчатка | 8.1g | 12.5g | 18% |
| Калорийность | 105kcal | 342kcal | 12% |
| Селен | 8.1µg | 2.3µg | 11% |
| Железо | 3.25mg | 2.46mg | 10% |
| Белки | 8.4g | 12.29g | 8% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.342mg | 7% |
| Калий | 601mg | 410mg | 6% |
| Фосфор | 336mg | 300mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.541g | 4% |
| Кальций | 19mg | 35mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.173g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Жиры | 1.9g | 1.33g | 1% |
| Холин | 32mg | 28.1mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 17mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.41g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.232g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.455mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 0.83mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.339mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 0.554mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +666.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +505.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13425% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.232g