Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Картошка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +301.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3223.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +489.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1925% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2221% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3431.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1059.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1561% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +164.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 15µg | 193% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.081mg | 150% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.295mg | 92% |
| Цинк | 9.97mg | 0.3mg | 88% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.032mg | 84% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 1.061mg | 70% |
| Фосфор | 336mg | 57mg | 40% |
| Железо | 3.25mg | 0.81mg | 31% |
| Клетчатка | 8.1g | 2.1g | 24% |
| Витамин C | 0.1mg | 19.7mg | 22% |
| Селен | 8.1µg | 0.4µg | 14% |
| Белки | 8.4g | 2.05g | 13% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.298mg | 10% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Калий | 601mg | 425mg | 5% |
| Холин | 32mg | 12.1mg | 4% |
| Магний | 40mg | 23mg | 4% |
| Медь | 0.148mg | 0.11mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.002g | 3% |
| Жиры | 1.9g | 0.09g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.025g | 1% |
| Калорийность | 105kcal | 77kcal | 1% |
| Натрий | 30mg | 6mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 18.1g | 17.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 15.39g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.82g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Марганец | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.042g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.067mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.066mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 0.103mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.035mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
2.05 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
17.49 г
Вода:
79.25 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +309.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2011.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52250% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +950% |