Сравнить продукты Хот-дог и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +725% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +249.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +34% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +815.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +33.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 235kcal |
|
| Белки | 10.26g | 7.66g |
|
| Жиры | 25.76g | 17.34g |
|
| 4.17g | 11.74g |
|
|
| Углеводы | 4.17g | 11.94g |
|
| Холестерин | 77mg | 38mg |
|
| Витамин D | 22IU |
|
|
| Магний | 15mg | 8mg |
|
| Кальций | 99mg | 12mg |
|
| Калий | 152mg | 110mg |
|
| Железо | 1.09mg | 0.79mg |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Медь | 0.097mg | 0.13mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 1.02mg |
|
| Фосфор | 206mg | 59mg |
|
| Натрий | 1090mg | 1013mg |
|
| Витамин A | 0IU | 87IU |
|
| Витамин A | 0µg | 26µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 1.74mg |
|
| Витамин D | 0.6µg |
|
|
| Марганец | 0.045mg | 0.026mg |
|
| Селен | 12.5µg | 9.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.172mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.134mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 1.73mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.43mg |
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.12mg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 1.12µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg | 2µg |
|
| Холин | 62.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 5.977g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 7.584g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 2.565g |
|
| Триптофан | 0.111mg | 0.082mg |
|
| Треонин | 0.474mg | 0.334mg |
|
| Изолейцин | 0.53mg | 0.334mg |
|
| Лейцин | 0.907mg | 0.6mg |
|
| Лизин | 0.963mg | 0.663mg |
|
| Метионин | 0.291mg | 0.196mg |
|
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.301mg |
|
| Валин | 0.555mg | 0.356mg |
|
| Гистидин | 0.331mg | 0.279mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
31%
Итоговая оценка минералов
46%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Спред содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Спред содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Спред содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.689g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Спред ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Спред более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна