Сравнить продукты Чавыча и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +11.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +839.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10126.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1368.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Марганец | 0.019mg | 1.943mg | 84% |
| Клетчатка | 0g | 17.3g | 69% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.646mg | 50% |
| Медь | 0.053mg | 0.498mg | 49% |
| Железо | 0.91mg | 3.6mg | 34% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 4.604mg | 34% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Белки | 25.72g | 12.48g | 26% |
| Углеводы | 0g | 73.48g | 24% |
| Цинк | 0.56mg | 2.77mg | 20% |
| Селен | 46.8µg | 37.7µg | 17% |
| Жиры | 13.38g | 2.3g | 17% |
| Витамин A | 149µg | 1µg | 16% |
| Фосфор | 371mg | 264mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.295g | 14% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.282mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.482g | 12% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.318mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 1.108g | 10% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.285mg | 10% |
| Калорийность | 231kcal | 354kcal | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 35µg | 19µg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Магний | 122mg | 133mg | 3% |
| Натрий | 60mg | 12mg | 2% |
| Калий | 505mg | 452mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Кальций | 28mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.281mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +106.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +481.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +594.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1846.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |