Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чай и Имбирный эль

Сравнить

Инфографика

Чай vs Имбирный эль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1700%
Содержит меньше Натрий -42.9%
Содержит больше Марганец +2915.4%
Содержит больше Железо +1700%
Содержит больше Цинк +400%
Содержит больше Медь +63.6%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 2% 1% 2% 1% 1% 4% 52% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 7% 1% 0% 1% 1% 2% 6% 2% 1%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1700%
Содержит меньше Натрий -42.9%
Содержит больше Марганец +2915.4%
Содержит больше Железо +1700%
Содержит больше Цинк +400%
Содержит больше Медь +63.6%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Чай
4
:
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +1400%
Содержит больше Углеводы +5052.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.23
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.76 г
Вода: 91.23 г
Другое: 0.01 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +1400%
Содержит больше Углеводы +5052.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.23

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Чай Имбирный эль
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чай Имбирный эль Мнение
0.17g 8.76g Имбирный эль
Белки 0.06g 0g Чай
Углеводы 0.17g 8.76g Имбирный эль
Калорийность 1kcal 34kcal Имбирный эль
Фруктоза 3.7g Имбирный эль
Сахар 0.02g 8.9g Чай
Кальций 3mg 3mg
Железо 0.01mg 0.18mg Имбирный эль
Магний 2mg 1mg Чай
Фосфор 1mg 0mg Чай
Калий 18mg 1mg Чай
Натрий 4mg 7mg Чай
Цинк 0.01mg 0.05mg Имбирный эль
Медь 0.011mg 0.018mg Имбирный эль
Марганец 0.392mg 0.013mg Чай
Селен 0µg 0.1µg Имбирный эль
Витамин B2 0.003mg 0mg Чай
Витамин B3 0.032mg 0mg Чай
Витамин B5 0.013mg 0mg Чай
Витамин B6 0.001mg 0mg Чай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Чай Имбирный эль
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Чай
0%
Имбирный эль
Итоговая оценка минералов
6%
Чай
2%
Имбирный эль

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чай
Чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чай
Чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Чай
Гликемический индекс продукта Чай ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чай
Чай дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Чай
Продукт Чай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients
  2. Имбирный эль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174846/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.