Сравнить продукты Чернослив и Редбул
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +115.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
Содержит больше КалийКалий | +24300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1450% |
Содержит больше МедьМедь | +13950% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5880% |
Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +3266.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +422.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +957.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +373.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +524.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2833.3% |
Содержит больше ВодаВода | +188.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +648.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +663.8% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +3360% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 240kcal | 43kcal | |
Белки | 2.18g | 0.46g | |
Жиры | 0.38g | 0g | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
56.78g | 10.23g | ||
Углеводы | 63.88g | 10.23g | |
Магний | 41mg | 19mg | |
Кальций | 43mg | 6mg | |
Калий | 732mg | 3mg | |
Железо | 0.93mg | 0.06mg | |
Сахар | 38.13g | 10.22g | |
Клетчатка | 7.1g | 0g | |
Медь | 0.281mg | 0.002mg | |
Цинк | 0.44mg | 0.01mg | |
Крахмал | 5.11g | ||
Фосфор | 69mg | 0mg | |
Натрий | 2mg | 39mg | |
Витамин A | 781IU | 0IU | |
Витамин A | 39µg | 0µg | |
Витамин E | 0.43mg | 0mg | |
Марганец | 0.299mg | 0.005mg | |
Селен | 0.3µg | 0.2µg | |
Витамин B1 | 0.051mg | 0.04mg | |
Витамин B2 | 0.186mg | 0.103mg | |
Витамин B3 | 1.882mg | 9.827mg | |
Витамин B5 | 0.422mg | 1.54mg | |
Витамин B6 | 0.205mg | 2.167mg | |
Витамин B12 | 0µg | 1.97µg | |
Витамин K | 59.5µg | 0µg | |
Витамин B9 | 4µg | 0µg | |
Холин | 10.1mg | 0.3mg | |
Насыщенные жиры | 0.088g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0g | |
Триптофан | 0.025mg | ||
Треонин | 0.049mg | ||
Изолейцин | 0.041mg | ||
Лейцин | 0.066mg | ||
Лизин | 0.05mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.052mg | ||
Валин | 0.056mg | ||
Гистидин | 0.027mg | ||
Фруктоза | 12.45g | 1.63g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
81%
Итоговая оценка минералов
32%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чернослив более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чернослив содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чернослив более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Редбул содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.088g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редбул дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)