Сравнить продукты Шелковица и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +781% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +552.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 0.8mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 7.46g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 91mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Железо | 1.85mg | 0.21mg | 21% |
| Жиры | 0.39g | 13g | 19% |
| Витамин A | 1µg | 162µg | 18% |
| Фосфор | 38mg | 116mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 10% | |
| Калорийность | 43kcal | 222kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 3.49g | 9% |
| Кальций | 39mg | 131mg | 9% |
| Витамин K | 7.8µg | 0.9µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.182mg | 6% |
| Белки | 1.44g | 4.1g | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 3µg | 4% |
| Углеводы | 9.8g | 22.2g | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.7g | 4% |
| Цинк | 0.12mg | 0.52mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 29IU | 4% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.095mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.03mg | 3% |
| Натрий | 10mg | 61mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.46g | 2% |
| Холин | 12.3mg | 26mg | 2% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.61mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.049mg | 2% |
| Калий | 194mg | 177mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 21.5g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 21.16g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.048mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +46.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +184.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8412.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.2% |
