Сравнить продукты Шелковица и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +638.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +133% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +730% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +594.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +6183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +254.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2127.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +642.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +536% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 84% | |
| Селен | 0.6µg | 37.7µg | 67% |
| Клетчатка | 1.7g | 17.3g | 62% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.646mg | 51% |
| Медь | 0.06mg | 0.498mg | 49% |
| Витамин C | 36.4mg | 0mg | 40% |
| Фосфор | 38mg | 264mg | 32% |
| Магний | 18mg | 133mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 4.604mg | 25% |
| Цинк | 0.12mg | 2.77mg | 24% |
| Белки | 1.44g | 12.48g | 22% |
| Железо | 1.85mg | 3.6mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.318mg | 21% |
| Углеводы | 9.8g | 73.48g | 21% |
| Калорийность | 43kcal | 354kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.285mg | 14% |
| Калий | 194mg | 452mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 1.108g | 6% |
| Витамин K | 7.8µg | 2.2µg | 5% |
| Жиры | 0.39g | 2.3g | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 19µg | 3% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Витамин E | 0.87mg | 0.57mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.482g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.295g | 1% |
| Кальций | 39mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 0.8g | N/A |
| Натрий | 10mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +828.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +766.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +489.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +649.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +619.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +435.3% |