Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Сахар
Сравнить
Инфографика
![Шоколадное мороженое vs Сахар infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_chocolate-ice-cream-vs-sugar.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +10800% |
Содержит больше КалийКалий | +12350% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1760% |
Содержит больше МедьМедь | +1828.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3400% |
Содержит больше СеленСелен | +316.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +921.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
99.98 г
Вода:
0.02 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +278400% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +254.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 6.8g | 0g | 31% |
Углеводы | 28.2g | 99.98g | 24% |
Жиры | 11g | 0g | 17% |
Фосфор | 107mg | 0mg | 15% |
Медь | 0.135mg | 0.007mg | 14% |
Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.019mg | 13% |
Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
Витамин B5 | 0.554mg | 0mg | 11% |
Кальций | 109mg | 1mg | 11% |
Железо | 0.93mg | 0.05mg | 11% |
Калорийность | 216kcal | 387kcal | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0g | 8% |
Белки | 3.8g | 0g | 8% |
Магний | 29mg | 0mg | 7% |
Калий | 249mg | 2mg | 7% |
Марганец | 0.14mg | 0.004mg | 6% |
Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
Цинк | 0.58mg | 0.01mg | 5% |
Витамин B6 | 0.055mg | 0mg | 4% |
Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
Витамин B1 | 0.042mg | 0mg | 4% |
Холин | 22.5mg | 0mg | 4% |
Натрий | 76mg | 1mg | 3% |
Селен | 2.5µg | 0.6µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0g | 3% |
Витамин E | 0.3mg | 0mg | 2% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
Витамин B3 | 0.226mg | 0mg | 1% |
Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 27g | 99.98g | N/A |
Сахар | 25.36g | 99.8g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
0%
![Сахар](/img/foods/50px/19335.png)
Итоговая оценка минералов
26%
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
1%
![Сахар](/img/foods/50px/19335.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 74.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
Гликемический индекс продукта Шоколадное мороженое ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Шоколадное мороженое](/img/foods/50px/19270.png)
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Сахар](/img/foods/50px/19335.png)
Сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Сахар](/img/foods/50px/19335.png)
Сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Сахар](/img/foods/50px/19335.png)
Сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.8g)