Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0.2µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.8g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~11g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~28.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~55.7g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~6.8g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.21g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.41g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 216kcal | 216kcal | |
| Белки | 3.8g | 3.8g | |
| Жиры | 11g | 11g | |
| Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | |
| 27g | 27g | ||
| Углеводы | 28.2g | 28.2g | |
| Холестерин | 34mg | 34mg | |
| Витамин D | 8IU | 8IU | |
| Магний | 29mg | 29mg | |
| Кальций | 109mg | 109mg | |
| Калий | 249mg | 249mg | |
| Железо | 0.93mg | 0.93mg | |
| Сахар | 25.36g | 25.36g | |
| Клетчатка | 1.2g | 1.2g | |
| Медь | 0.135mg | 0.135mg | |
| Цинк | 0.58mg | 0.58mg | |
| Фосфор | 107mg | 107mg | |
| Натрий | 76mg | 76mg | |
| Витамин A | 416IU | 416IU | |
| Витамин A | 118µg | 118µg | |
| Витамин E | 0.3mg | 0.3mg | |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | |
| Марганец | 0.14mg | 0.14mg | |
| Селен | 2.5µg | 2.5µg | |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.042mg | |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.194mg | |
| Витамин B3 | 0.226mg | 0.226mg | |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.554mg | |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.055mg | |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.29µg | |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | |
| Витамин B9 | 16µg | 16µg | |
| Холин | 22.5mg | 22.5mg | |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 6.8g | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 3.21g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.41g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
16%
Итоговая оценка минералов
26%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (34 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (25.36 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (76 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (6.8 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах