Сравнить продукты Шпецле и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +1089.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +408.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +326.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +247.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +516.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2053.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1325% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1051% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +591.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.315mg | 1.943mg | 71% |
| Клетчатка | 1.2g | 17.3g | 64% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.646mg | 51% |
| Медь | 0.098mg | 0.498mg | 44% |
| Железо | 0.6mg | 3.6mg | 38% |
| Магний | 21mg | 133mg | 27% |
| Фосфор | 76mg | 264mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 4.604mg | 26% |
| Селен | 23.9µg | 37.7µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.318mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.285mg | 20% |
| Цинк | 0.65mg | 2.77mg | 19% |
| Углеводы | 25.16g | 73.48g | 16% |
| Белки | 4.54g | 12.48g | 16% |
| Калий | 38mg | 452mg | 12% |
| Калорийность | 138kcal | 354kcal | 11% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Натрий | 165mg | 12mg | 7% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 1.108g | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 19µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Кальций | 12mg | 33mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.295g | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 2.07g | 2.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0.8g | N/A |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.282mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.482g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +617.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +174.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +360% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.7% |