Сравнить продукты Штрудель и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +343.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +876.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1666.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +39400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +740.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 74µg | 622µg | 137% |
| Медь | 1.094mg | 122% | |
| Марганец | 1.73mg | 75% | |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Клетчатка | 1.2g | 12.7g | 46% |
| Витамин A | 395µg | 1µg | 44% |
| Цинк | 0.4mg | 5.04mg | 42% |
| Калий | 71mg | 1254mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.113g | 30% |
| Натрий | 691mg | 5mg | 30% |
| Белки | 5g | 19.87g | 30% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Магний | 13mg | 127mg | 27% |
| Кальций | 293mg | 66mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.22mg | 18% |
| Фосфор | 263mg | 381mg | 17% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 2.63mg | 17% |
| Жиры | 11g | 0.53g | 16% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.351mg | 14% |
| Железо | 5.9mg | 4.98mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.191g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.05g | 7% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.455mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 50g | 62.9g | 4% |
| Калорийность | 318kcal | 329kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 50.2g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1975.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +117.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +297.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3970.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |