Сравнить продукты Штрудель и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +154.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +259.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +353.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +440.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +161.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +562.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +516.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 70mg | 78% | |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Железо | 5.9mg | 1.64mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.038g | 30% |
| Фосфор | 263mg | 58mg | 29% |
| Натрий | 691mg | 20mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.8mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.18mg | 27% |
| Витамин A | 395µg | 151µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.11mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.08mg | 26% |
| Кальций | 293mg | 115mg | 18% |
| Медь | 0.165mg | 18% | |
| Витамин B9 | 74µg | 12µg | 16% |
| Жиры | 11g | 0.42g | 16% |
| Калорийность | 318kcal | 27kcal | 15% |
| Углеводы | 50g | 4.67g | 15% |
| Витамин E | 0mg | 2.01mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.01g | 12% |
| Калий | 71mg | 384mg | 9% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.2g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.092g | 7% |
| Магний | 13mg | 32mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Белки | 5g | 2.86g | 4% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.4mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 1.47g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | 1.32g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Холин | 0.5mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2519% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +970.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +210.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2943.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12005.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |