Сравнить продукты Штрудель и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4783.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +413% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +493% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +505% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +180.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 38.2µg | 69% | |
| Железо | 5.9mg | 1.15mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.95mg | 47% |
| Витамин A | 395µg | 0µg | 44% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.57µg | 43% |
| Белки | 5g | 26.17g | 42% |
| Кальций | 293mg | 6mg | 29% |
| Натрий | 691mg | 57mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.506g | 27% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 20% | |
| Холестерин | 12mg | 73mg | 20% |
| Витамин B9 | 74µg | 0µg | 19% |
| Цинк | 0.4mg | 2.42mg | 18% |
| Углеводы | 50g | 0g | 17% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.739mg | 16% |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Витамин B3 | 5.3mg | 7.432mg | 13% |
| Медь | 0.111mg | 12% | |
| Жиры | 11g | 3.51g | 12% |
| Калий | 71mg | 421mg | 10% |
| Калорийность | 318kcal | 143kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 1.198g | 7% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.387mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Магний | 13mg | 29mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 1.334g | 4% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.08mg | 1% |
| Фосфор | 263mg | 267mg | 1% |
| Витамин D | 1IU | 10IU | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 0g | N/A |
| Сахар | 16.8g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.033g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +213.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +451.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +423.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +809.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.6% |