Щёчки свиные (головизна) или тефтели - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +87.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1665% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +496.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 1.425g | 108% |
| Жиры | 69.61g | 9g | 93% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 2.188g | 77% |
| Медь | 0.04mg | 0.706mg | 74% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.938mg | 46% |
| Фосфор | 86mg | 344mg | 37% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Белки | 6.38g | 21g | 29% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 1.5µg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 4.666g | 23% |
| Натрий | 25mg | 550mg | 23% |
| Калорийность | 655kcal | 197kcal | 23% |
| Железо | 0.42mg | 2.16mg | 22% |
| Витамин B9 | 1µg | 78µg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Холин | 88.4mg | 16% | |
| Витамин B3 | 4.535mg | 2.5mg | 13% |
| Витамин E | 0.29mg | 1.73mg | 10% |
| Цинк | 0.84mg | 1.8mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.5mg | 5% |
| Магний | 3mg | 18mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 8g | 3% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.213mg | 2% |
| Кальций | 4mg | 25mg | 2% |
| Селен | 1.5µg | 0.8µg | 1% |
| Калий | 148mg | 180mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.25g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.21mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.528mg | 0% | |
| Метионин | 0.095mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +673.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1403.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |