Сравнить продукты Эстрагон и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1552.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6227.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +849.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1142.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +696.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66291.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +388.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +445.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +530.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2944.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 2.6mg | 371% |
| Марганец | 7.967mg | 0.012mg | 346% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.382mg | 156% |
| Кальций | 1139mg | 18mg | 112% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.64µg | 110% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.176mg | 89% |
| Калий | 3020mg | 318mg | 79% |
| Магний | 347mg | 21mg | 78% |
| Витамин B9 | 274µg | 9µg | 66% |
| Медь | 0.677mg | 0.085mg | 66% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Селен | 4.4µg | 21.5µg | 31% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин A | 210µg | 3µg | 23% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 5.378mg | 22% |
| Цинк | 3.9mg | 6.31mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.484g | 21% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 5.895g | 18% |
| Углеводы | 50.22g | 0g | 17% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.046mg | 17% |
| Фосфор | 313mg | 198mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 6.668g | 15% |
| Холин | 82.4mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.658mg | 13% | |
| Жиры | 7.24g | 15.41g | 13% |
| Белки | 22.77g | 25.93g | 6% |
| Калорийность | 295kcal | 250kcal | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 42.82g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Натрий | 62mg | 72mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.572g | N/A |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.72mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.822mg | 0% | |
| Лейцин | 1.45mg | 0% | |
| Лизин | 1.54mg | 0% | |
| Метионин | 0.478mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.725mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.604mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1669.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +649.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +664% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1306.8% |