Сравнить продукты Эстрагон и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3351.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +797.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +310% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +756.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +369.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +657.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1342.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 3.6mg | 359% |
| Марганец | 7.967mg | 1.943mg | 262% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.318mg | 161% |
| Кальций | 1139mg | 33mg | 111% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.285mg | 81% |
| Калий | 3020mg | 452mg | 76% |
| Витамин B9 | 274µg | 19µg | 64% |
| Селен | 4.4µg | 37.7µg | 61% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Магний | 347mg | 133mg | 51% |
| Клетчатка | 7.4g | 17.3g | 40% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.646mg | 33% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 4.604mg | 27% |
| Витамин A | 210µg | 1µg | 23% |
| Белки | 22.77g | 12.48g | 21% |
| Медь | 0.677mg | 0.498mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.108g | 17% |
| Цинк | 3.9mg | 2.77mg | 10% |
| Углеводы | 50.22g | 73.48g | 8% |
| Жиры | 7.24g | 2.3g | 8% |
| Фосфор | 313mg | 264mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.482g | 6% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 6% | |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Калорийность | 295kcal | 354kcal | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Натрий | 62mg | 12mg | 2% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.295g | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +82.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +423% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +22% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +233.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |