Сравнить продукты Ячмень и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +638.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +927.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +620% |
| Содержит больше МедьМедь | +398% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +355.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +503.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1325% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1051% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +549% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 0.322mg | 70% |
| Клетчатка | 17.3g | 1.8g | 62% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.02mg | 52% |
| Медь | 0.498mg | 0.1mg | 44% |
| Железо | 3.6mg | 0.5mg | 39% |
| Фосфор | 264mg | 58mg | 29% |
| Магний | 133mg | 18mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 0.4mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.049mg | 21% |
| Цинк | 2.77mg | 0.51mg | 21% |
| Селен | 37.7µg | 26.4µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.02mg | 20% |
| Углеводы | 73.48g | 30.86g | 14% |
| Белки | 12.48g | 5.8g | 13% |
| Калий | 452mg | 44mg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Калорийность | 354kcal | 158kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.326g | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.06mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 7mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.112mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Жиры | 2.3g | 0.93g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0µg | 2% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 0.176g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 0.56g | N/A |
| Натрий | 12mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.131g | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.424mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.848mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.465mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.612mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.281mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +115.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +721.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +558.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.5% |