Сравнить продукты Egg noodles и яичная лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +176.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +542.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +229.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +183.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +117.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +425% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +369.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +314.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
|
DV% diff. |
| Селен | 78.8µg | 23.9µg | 100% |
| Фосфор | 241mg | 76mg | 24% |
| Марганец | 0.855mg | 0.315mg | 23% |
| Медь | 0.297mg | 0.098mg | 22% |
| Белки | 14.16g | 4.54g | 19% |
| Холестерин | 84mg | 29mg | 18% |
| Железо | 1.9mg | 0.6mg | 16% |
| Углеводы | 71.27g | 25.16g | 15% |
| Витамин B5 | 0.912mg | 0.263mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.046mg | 13% |
| Калорийность | 384kcal | 138kcal | 12% |
| Цинк | 1.92mg | 0.65mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.03mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.1mg | 0.4mg | 11% |
| Холин | 78.7mg | 25.7mg | 10% |
| Магний | 58mg | 21mg | 9% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.2g | 8% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.09µg | 8% |
| Калий | 244mg | 38mg | 6% |
| Витамин B9 | 29µg | 7µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.02mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.331g | 0.552g | 5% |
| Жиры | 4.44g | 2.07g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.18g | 0.419g | 3% |
| Кальций | 35mg | 12mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.252g | 0.581g | 2% |
| Витамин D | 11 IU | 4 IU | 1% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.1µg | 1% |
| Натрий | 21mg | 5mg | 1% |
| Витамин A | 17µg | 6µg | 1% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.17mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 271kcal | 304kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 72g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.2 | 2.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 67.97g | 23.96g | N/A |
| Сахар | 1.88g | 0.4g | N/A |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.061g | 0.029g | N/A |
| Триптофан | 0.133mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.43mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.593mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.429mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.748mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.686mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.378mg | 0.121mg | 0% |
| Omega-3 - ALA | 0.058g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.16 г
Жиры:
4.44 г
Углеводы:
71.27 г
Вода:
9.01 г
Другое:
1.12 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +183.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124% |
| Содержит больше ВодаВода | +651.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.252 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.26 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.51 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +550% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +42.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +403.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g