Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Minute maid lemonade и лимонный чай

Сравнить

Инфографика

Minute maid lemonade vs Лимонный чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.6% 0.88% 0% 5.3% 0.27% 0.43% 0.78% 0% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 3.3% 0% 1.7% 0.27% 0% 0.13% 11% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше МедьМедь +220%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +270%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Одинаковое количество вещества Железо ~0mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.01mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 10% 0% 0% 0% 0.5% 0.69% 0.17% 0% 0.92% 0% 0% 0.75%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Minute maid lemonade Лимонный чай DV% diff.
Углеводы 12.08g 0.41g 4%
Марганец 0.085mg 4%
Витамин C 3.1mg 0mg 3%
Калорийность 46kcal 2kcal 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Калий 10mg 37mg 1%
Медь 0.016mg 0.005mg 1%
Вес 100 калорий 217g 5000g N/A
Чистые углеводы 12.08g 0.41g N/A
Магний 2mg 0mg 0%
Кальций 2mg 0mg 0%
Сахар 11.67g 0g N/A
Цинк 0.01mg 0.01mg 0%
Фосфор 1mg 0mg 0%
Натрий 6mg 1mg 0%
Селен 0.1µg 0µg 0%
Витамин B1 0.002mg 0mg 0%
Витамин B2 0.003mg 0mg 0%
Витамин B3 0.009mg 0mg 0%
Витамин B6 0.004mg 0mg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%
Холин 0.5mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 88%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 12.08 г
Вода: 87.9 г
Другое: 0.02 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.41 г
Вода: 99.55 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2846.3%
Содержит больше ВодаВода +13.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Minute maid lemonade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171884/nutrients
  2. Лимонный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174129/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.