Сравнить продукты Вырезка (мясо) и фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175% |
| Содержит больше СеленСелен | +4300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +378.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +123.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.2µg | 9.4µg | 217% |
| Витамин A | 0µg | 1001µg | 111% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.06mg | 111% |
| Витамин B1 | 1.1mg | 0.088mg | 84% |
| Селен | 1µg | 44µg | 78% |
| Витамин B3 | 12mg | 2.51mg | 59% |
| Медь | 0.925mg | 0.4mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.332g | 0.84g | 57% |
| Насыщенные жиры | 2.849g | 14.45g | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.376g | 25.61g | 53% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Витамин B2 | 0.9mg | 0.299mg | 46% |
| Железо | 2mg | 5.5mg | 44% |
| Жиры | 18g | 43.84g | 40% |
| Фосфор | 450mg | 200mg | 36% |
| Клетчатка | 6.1g | 0g | 24% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Белки | 23g | 11.4g | 23% |
| Витамин E | 3.45mg | 23% | |
| Холин | 82mg | 15% | |
| Калий | 600mg | 138mg | 14% |
| Витамин B9 | 102µg | 60µg | 11% |
| Калорийность | 290kcal | 462kcal | 9% |
| Натрий | 490mg | 697mg | 9% |
| Марганец | 0.12mg | 5% | |
| Цинк | 1.4mg | 0.92mg | 4% |
| Кальций | 95mg | 70mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Магний | 23mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 9g | 4.67g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 7.9g | 2.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 126kcal | 405kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 34g | 22g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.8 | 1.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 2.9g | 4.67g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
18 г
Углеводы:
9 г
Вода:
45 г
Другое:
5 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +101.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.849 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.332 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1011% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +485.2% |