Сравнить продукты Мясо свинины и чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +81% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +650% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +175% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +250.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.57µg | 2µg | 60% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 14.38g | 60% |
| Жиры | 3.51g | 38.27g | 53% |
| Натрий | 57mg | 1235mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 18.4g | 43% |
| Селен | 38.2µg | 21.1µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.95mg | 0.63mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 3.46g | 20% |
| Фосфор | 267mg | 150mg | 17% |
| Калорийность | 143kcal | 455kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.53mg | 16% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 5.131mg | 14% |
| Цинк | 2.42mg | 3.41mg | 9% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.5µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.3mg | 7% |
| Витамин D | 10 IU | 61 IU | 6% |
| Железо | 1.15mg | 1.59mg | 6% |
| Холестерин | 73mg | 88mg | 5% |
| Белки | 26.17g | 24.1g | 4% |
| Магний | 29mg | 18mg | 3% |
| Медь | 0.111mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 1.12mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 1.86g | 1% |
| Калий | 421mg | 398mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.22mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Холин | 88.9mg | 96.7mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 18g | 5.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 55kcal | 189kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 70g | 22g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.5 | 1.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 1.86g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.721mg | 0% |
| Omega-3 - ALA | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +118.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +990.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +350.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1279.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +583.8% |