Сравнить продукты Пина колада и сакэ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +184% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
| Содержит больше МедьМедь | +777.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.528mg | 23% | |
| Медь | 0.079mg | 0.009mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0g | 7% |
| Углеводы | 22.66g | 5g | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Жиры | 1.88g | 0g | 3% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 174kcal | 134kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0mg | 2% |
| Калий | 71mg | 25mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.1mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.02mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1% | |
| Белки | 0.42g | 0.5g | 0% |
| Вес 100 калорий | 57g | 75g | N/A |
| Чистые углеводы | 22.36g | 5g | N/A |
| Магний | 8mg | 6mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 22.33g | 0g | N/A |
| Фосфор | 7mg | 6mg | 0% |
| Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.5 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
5 г
Вода:
78.4 г
Другое:
16.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +353.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.6% |
