Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Անանուխ և Հազար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Անանուխ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +575%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +490.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +515.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +151.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +193.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +516.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1034.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +370.4%
հավասար Նատրիում - 28

Անանուխ:
Հազար:

Վիտամինների Համեմատություն

Անանուխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +245.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +17.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +232.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +354.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +152.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +43.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +200%
Հազար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +74.3%

Անանուխ:
Հազար: