Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Գետնանուշ և Պիստակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Գետնանուշ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +16.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +38.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +48.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +61.2%
Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +14.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +30.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +45.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +13.6%

Գետնանուշ:
Պիստակ:

Վիտամինների Համեմատություն

Գետնանուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +191.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +828.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +239.8%
Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +35.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +18.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +388.5%

Գետնանուշ:
Պիստակ: