Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Դարչին և Ռոմանո պանիր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Դարչին
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +980.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +46.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +401.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1030%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +87230%
Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1087.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +41%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +40%
հավասար Կալցիում - 1064

Դարչին:
Ռոմանո պանիր:

Վիտամինների Համեմատություն

Դարչին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +908.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1629.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +85.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1318.2%
Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +40.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +68.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +802.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +18.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Դարչին:
Ռոմանո պանիր: