Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Խուրմա Դեգլեր Նուր և Ձմերուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խուրմա Դեգլեր Նուր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +457.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +325%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +330%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +463.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +485.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +190%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +390.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +589.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +53.7%
Ձմերուկ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%

Խուրմա Դեգլեր Նուր:
Ձմերուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Խուրմա Դեգլեր Նուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +57.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +214.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +615.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +166.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +533.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +2600%
Ձմերուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +5590%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1925%
հավասար Վիտամին E - 0.05

Խուրմա Դեգլեր Նուր:
Ձմերուկ: