Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Եգիպտացորենի ալյուր և Lima bean սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Եգիպտացորենի ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +82.4%
Lima bean
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +466.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +34.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +12.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +257.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -71.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +43.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +209.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +196.6%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +277.9%

Եգիպտացորենի ալյուր:
Lima bean:

Վիտամինների Համեմատություն

Եգիպտացորենի ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +242.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +594.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1080%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +13%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +151.8%
Lima bean
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +75.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Եգիպտացորենի ալյուր:
Lima bean: