Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Եգիպտացորեն և Ալյուր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +68.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +152.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +121.2%
Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +650%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +792.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +21.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -86.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +52.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +318.4%

Եգիպտացորեն:
Ալյուր:

Վիտամինների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +63.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +111.4%
Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +406.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +798.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +233.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%
հավասար Վիտամին K - 0.3

Եգիպտացորեն:
Ալյուր: