Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Թունա և Ծովախեցգետին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +162%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +77.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +39.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -91.1%
Ծովախեցգետին
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +810%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +394.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +640%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +270%

Թունա:
Ծովախեցգետին:

Վիտամինների Համեմատություն

Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +125900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1108.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +229%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +283.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +37.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +236.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +226.7%
Ծովախեցգետին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%

Թունա:
Ծովախեցգետին: