Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լոբի և Սարդինաձուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +180.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +259%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +254.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -92.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +113%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +415.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +845.4%
Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +167.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +20.4%

Լոբի:
Սարդինաձուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +561.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +21.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +137.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +3840%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +630.8%
Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +827.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +154.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին B2 - 0.227

Լոբի:
Սարդինաձուկ: