Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լոռամիրգ և Ջեկֆրուտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +520.9%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +200%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +383.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +90.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +460%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +44.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +35.7%
հավասար Երկաթ - 0.23
հավասար Նատրիում - 2

Լոռամիրգ:
Ջեկֆրուտ:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +288.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +25.5%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +74.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +775%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +175%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +810.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +477.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +2300%
հավասար Վիտամին C - 13.7

Լոռամիրգ:
Ջեկֆրուտ: