Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Խնկունի և Ռոմանո պանիր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խնկունի
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +763.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +122%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +676.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +903.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +4700%
Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +235.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1051.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +177.4%

Խնկունի:
Ռոմանո պանիր:

Վիտամինների Համեմատություն

Խնկունի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +604.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1084.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +89.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +295.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1457.1%
Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +143.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին B1 - 0.037

Խնկունի:
Ռոմանո պանիր: