Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Խորասան ցորենի և Ալյուր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խորասան ցորենի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +46.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +490.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +237%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +276.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +425.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +251.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +301%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +148.1%
Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +23.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -60%

Խորասան ցորենի:
Ալյուր:

Վիտամինների Համեմատություն

Խորասան ցորենի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +916.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +116.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +488.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +500%
Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +38.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +168.5%
հավասար Վիտամին B3 - 5.904

Խորասան ցորենի:
Ալյուր: