Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Կիտրոն և Mamey Sapote սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կիտրոն
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +44.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -71.4%
Mamey Sapote
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +30%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +62.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +229%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +216.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +475.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +580%

Կիտրոն:
Mamey Sapote:

Վիտամինների Համեմատություն

Կիտրոն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +130.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +207.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +57.1%
Mamey Sapote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +550%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1306.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +480%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1332%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +108.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +800%

Կիտրոն:
Mamey Sapote: