Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Հալապենո և Ուրց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հալապենո
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -66.7%
Ուրց
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +3275%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +6880%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +307.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +145.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1192.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1106.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1672.2%

Հալապենո:
Ուրց:

Վիտամինների Համեմատություն

Հալապենո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +20.4%
Ուրց
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +340.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +35%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +20%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +572.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +42.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +29.8%

Հալապենո:
Ուրց: