Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Հալապենո և Տաքդեղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հալապենո
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -57.1%
Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +380%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +76.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +37.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +114.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +278.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +144.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +48%

Հալապենո:
Տաքդեղ:

Վիտամինների Համեմատություն

Հալապենո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +418.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +34.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +416.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +50.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +29.4%
Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +104.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +28.6%
հավասար Վիտամին A - 1179

Հալապենո:
Տաքդեղ: