foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Հավկիթ և Ռոմանո պանիր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հավկիթ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +54.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +46.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +6566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +30%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +1807.8%
Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2028%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +310%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +341.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +145.7%

Հավկիթ:
Ռոմանո պանիր:

Վիտամինների Համեմատություն

Հավկիթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +25.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +347.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +335%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +78.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +38.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +229.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +42.4%
Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +20.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +633.3%
հավասար Վիտամին B12 - 1.12

Հավկիթ:
Ռոմանո պանիր: