Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ձողաձուկ և Պիկշան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ձողաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +81%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +23.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +17.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -79.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +15.4%
Պիկշան
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +36.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +22.1%
հավասար Պղինձ - 0.026

Ձողաձուկ:
Պիկշան:

Վիտամինների Համեմատություն

Ձողաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +16.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +56.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +230.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +30871.7%
Պիկշան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +55%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +99.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +33.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +134.1%
հավասար Վիտամին B2 - 0.069
հավասար Վիտամին K - 0.1

Ձողաձուկ:
Պիկշան: